مجموعة تدريب قوة اليوغا

ملامح لكل اليوغا حصيرة قوة التدريب مجموعة:

• مجموعة تدريب قوة اليوغا متعددة الاستخدامات ، والتي يمكن استخدامها في تمارين مختلفة.

• يمكن استخدام كرة التدليك للتدليك الذاتي ، مما يساعد على التخلص من التوتر في العضلات المؤلمة ، وتحسين الدورة الدموية ، والمساعدة في التعافي بعد التدريبات.نبسب;
  

• يوفر الجرس وشريط بيلاتيس وأنبوب المقاومة مقاومة للعضلات ، ويزيد قوتك تدريجيا بمرور الوقت. يمكن أن تساعدك تمارين القوة المنتظمة على تحسين توازنك واستقرارك ولياقتك الوظيفية ، مما يعزز ممارسة اليوجا العامة والأنشطة اليومية.

• يعد الحصول على مجموعة كاملة من تمارين قوة اليوجا في حزمة واحدة أمرا مريحا ومحمولا وسهل التخزين ، مما يجعله مناسبا للتدريبات المنزلية أو إجراءات اللياقة البدنية أثناء التنقل.