أدوات التدليك: مسدس التدليك مقابل بكرة الرغوة مقابل عصا التدليك

ما هي الاختلافات في آثار التدليك من رغوة الأسطوانة, تدليك بندقية, وعصا التدليك? في هذا الجزء ، سنناقش القضايا المتعلقة بهم ، مثل الفوائد والمجموعات المناسبة والأسعار والمنتجات نفسها.نبسب;

بكرات الرغوة مقابل الأسطوانة الرغوية

بكرات الرغوة هي دائما أفضل المنتجات مبيعا إما استنادا إلى بيانات التداول العالمية أو أنفسنا& # 39; تجربة. يجب أن يكون هناك بعض الأسباب. كما نعلم جميعا ، بالمقارنة مع سعر أرخص مسدس تدليك ، فإن سعر الأسطوانة الرغوية الممتازة لا يزال هو الأكثر قيمة وبأسعار معقولة. ما هو أكثر من ذلك ، إذا كنت الشخص الذي يمتلك أسطوانة رغوية ومسدس تدليك ، فسوف تخبر الاختلافات بسهولة. قد يكون لديك مشاعر مختلفة ، وكذلك استرخاء العضلات والتعافي على المدى القصير وعلى المدى الطويل. من بينها ، قد تلاحظ أن الاختلاف الأكبر هو أثناء العملية التي تستخدمها. أي عندما تستخدم أسطوانة رغوية ، يكون هناك تفاعل بينك وبين الأسطوانة الرغوية ، مثل التمدد ، واستخدام وزنك لتحريك الأسطوانة ، وما إلى ذلك. ، وعند استخدام بندقية التدليك ، لا يوجد شيء من هذا القبيل ، وبعبارة أخرى ، لا العمل-بعض ، تحتاج فقط إلى الجلوس في أريكة الخاص بك أو الاستلقاء ، وتحريك ذراعيك. لذلك ، يمكنك بسهولة التوصل إلى استنتاج مفاده أن الأسطوانة الرغوية جيدة للبالغين الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر ، لأنه بعد فترة طويلة من العمل ، تكون عضلاتهم متيبسة ومؤلمة ، لذلك من الأفضل القيام ببعض التدريبات ، وتصبح الأسطوانة الرغوية التي تحتاج إلى وزنك لتدحرجها والعمل معها خيارا أفضل. في حين أن مسدس التدليك مفيد لكبار السن.

نبسب;

ما هي فوائد استخدام الأسطوانة الرغوية?

واحدة من أعظم الفوائد هي التمدد. هناك مقولة صينية أن ، وتر القدم طويلة ، حياة طويلة في السنة. وهنا هي الأشياء الجيدة إذا كنت تفعل تمتد كل يوم.

1.& نبسب ؛ تخفيف التوتر المفرط مجموعات العضلات ، وتعزيز الدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي النفايات ، والتسليم المغذيات ؛ & نبسب;

2.منع الألياف العضلية أو تلف الأوتار;

3.& نبسب ؛ تساعد على زيادة نطاق الأنشطة ، ومعايير الحركة ، وتحسين تأثير التدريب ، وتحفيز نمو العضلات;

4. الاسترخاء كفاءة العضلات العصبية ، وتعزيز أداء التمرين;

نبسب;

تدليك بندقية

تدليك & نبسب ؛ بندقية ، لأن المحركات ، والبطاريات ، والمواد ، والعلامات التجارية مختلفة ، والأسعار تختلف من مئات إلى آلاف ، غير ضرورية ، وتمتد ، والتدليك يمكن أن تحل معظم المشاكل ، وكبار السن قد لا تكون مريحة للتحرك ، سعر التدليك الاصطناعي هو أيضا مكلفة ، فحص شامل ، تدليك بندقية لا تزال فعالة من حيث التكلفة جدا.نبسب ؛ نبسب;

السرعة (التردد) ، والعلامات التجارية المختلفة في نطاق 2400-3500 دورة في الدقيقة ، وارتفاع سرعة الأكثر تقدما ، وزيادة كثافة. من حيث السعة ، تتراوح العلامات التجارية المختلفة من 10-16 مم إلى أقصر ، مع تأثير أقل على مجموعات العضلات الكبيرة والعضلات العميقة.

نبسب;

ما هي فوائد استخدام مسدس التدليك？

1 ، بعض تأثير فقدان الوزن المحلية ، والدهون في العضلات في ممارسة تحت الجلد وتستهلك الكثير من الدهون وإنتاج الطاقة الحرارية من الجسم;

2 ، مع الراحة ، والدم الحي ، والاتصالات ، وتأثير درجة التدليك ، والفرد ليس لديه متطلبات الموظفين الفنيين والتقنيين;

3 ، تأثير التذبذب عالية التردد يمكن أن تذهب من خلال العضلات العميقة ، بحيث العضلات والهيكل العظمي استرخاء على الفور ، وتدفق الدم;

4 ، وتجنب بشكل فعال ملامسة الجلد اليد مع الآخرين & # 39 ؛ الجلد ، وتجنب الأمراض الجلدية الاتصال;

عصا التدليك

عصا التدليك مثل مسدس تدليك غير كهربائي على شكل عصا ، ونسخة بسيطة من الأسطوانة الرغوية. قد تكون الأسعار هي الأدنى بين هذين المنتجين أعلاه. انها مناسبة للفة الأسلحة والساقين. هم لجميع الفئات العمرية.& نبسب ؛ تدليك العصي هي فعالة جدا في تخفيف العضلات اللفافة ، التقليدية تدليك العصي هي أبسط ، تدليك العصي هي كرات ثابتة ، هو استخدام خلاقة جدا من دي تصميم. يمكن إزالة المقابض على كلا الجانبين ، ويمكن تعديل كرات التدليك بأحجام مختلفة في المنتصف بالترتيب.نبسب;

سواء كان مسدس تدليك أو بكرة رغوية أو عصا تدليك ، يمكن استخدامه بعد التمرين لإرخاء العضلات.