09 26 21
ما هي الاختلافات بين تأثيرات التدليك لأسطوانة الرغوة ومسدس التدليك وعصا التدليك؟ وفي هذا الجزء سنناقش الأمور المتعلقة بها مثل الفوائد والمجموعات المناسبة والأسعار والمنتجات نفسها.
تعتبر بكرات الرغوة دائمًا هي المنتجات الأكثر مبيعًا سواء بناءً على بيانات التجارة العالمية أو خبرة أنفسنا. يجب أن يكون هناك بعض الأسباب. كما نعلم جميعًا، مقارنة بسعر مسدس التدليك الأرخص، فإن سعر أسطوانة الرغوة المتميزة لا يزال هو الأعلى قيمة والأكثر تكلفة. علاوة على ذلك، إذا كنت الشخص الذي يمتلك أسطوانة إسفنجية ومسدس تدليك، فسوف تتمكن من معرفة الاختلافات بسهولة. قد تكون لديك مشاعر مختلفة، وكذلك استرخاء العضلات والتعافي على المدى القصير والطويل. من بينها، قد تلاحظ أن الاختلاف الأكبر هو أثناء عملية استخدامها. أي أنه عندما تستخدم أسطوانة الرغوة، يكون هناك تفاعل بينك وبين أسطوانة الرغوة، مثل التمدد، واستخدام وزنك لتحريك الأسطوانة، وما إلى ذلك، وعندما تستخدم مسدس تدليك، لا يوجد شيء من هذا القبيل، وبعبارة أخرى، ليس مجهدًا، تحتاج فقط إلى الجلوس على أريكتك أو الاستلقاء، وتحريك ذراعيك. لذلك، يمكنك بسهولة التوصل إلى استنتاج مفاده أن الأسطوانة الرغوية مفيدة للبالغين الذين يعيشون نمط حياة خامل، لأنه بعد العمل لفترة طويلة، تصبح عضلاتهم متصلبة ومؤلمة، لذلك، من الأفضل القيام ببعض التمارين الرياضية، وتصبح الأسطوانة الرغوية التي تحتاج إلى وزنك لدحرجتها والعمل بها خيارًا أفضل. في حين أن مسدس التدليك مفيد لكبار السن.
واحدة من أعظم الفوائد هي التمدد. هناك مثل صيني يقول: وتر طويل القدم، حياة طويلة لمدة عام. إليك الأشياء الجيدة إذا كنت تمارس تمارين التمدد كل يوم.
1. تخفيف التوتر المفرط لمجموعات العضلات، وتعزيز الدورة الدموية، واستقلاب النفايات، وتوصيل العناصر الغذائية؛
2. منع تلف ألياف العضلات أو الأوتار؛
3. المساعدة في زيادة نطاق الأنشطة، ومعايير الحركة، وتحسين تأثير التدريب، وتحفيز نمو العضلات؛
4. استرخاء كفاءة العضلات العصبية، وتعزيز أداء التمارين الرياضية.
مسدس التدليك، بسبب اختلاف المحركات والبطاريات والمواد والعلامات التجارية، تختلف الأسعار من مئات إلى آلاف، يمكن للتدليك غير الضروري والممتد أن يحل معظم المشكلات، وقد لا يكون كبار السن مناسبين للتحرك، كما أن سعر التدليك الاصطناعي باهظ الثمن، والفحص الشامل، ولا يزال مسدس التدليك فعالاً للغاية من حيث التكلفة.
السرعة (التردد)، ماركات مختلفة في نطاق 2400-3500 دورة في الدقيقة، كلما زادت سرعة الأكثر تقدمًا، زادت الكثافة. من حيث السعة، تتراوح العلامات التجارية المختلفة من 10-16 ملم إلى الأقصر، مع تأثير أقل على مجموعات العضلات الكبيرة والعضلات العميقة.
1، تأثير فقدان الوزن المحلي، الدهون العضلية في التمرين تحت الجلد وتستهلك الكثير من الدهون وتنتج الطاقة الحرارية خارج الجسم؛
2، مع الراحة والدم الحي والتواصل وتأثير التدليك بدرجة، لا يتمتع الفرد بمتطلبات الموظفين الفنيين والتقنيين؛
3، تأثير التذبذب عالي التردد يمكن أن يمر عبر العضلات العميقة، بحيث تسترخي العضلات الهيكلية على الفور، وتدفق الدم؛
4، تجنب بشكل فعال ملامسة جلد اليد لجلد الآخرين، وتجنب ملامسة الأمراض الجلدية؛
عصا التدليك تشبه مسدس التدليك غير الكهربائي على شكل عصا، وهي نسخة بسيطة من الأسطوانة الرغوية. قد تكون الأسعار هي الأدنى بين هذين المنتجين أعلاه. انها مناسبة للفة الذراعين والساقين. هم لجميع الفئات العمرية. تعتبر أعواد التدليك فعالة جدًا في تخفيف رباطات العضلات، وأعواد التدليك التقليدية أبسط، وأعواد التدليك عبارة عن كرات ثابتة، وهو استخدام مبتكر للغاية لتصميم DIY. يمكن إزالة المقابض الموجودة على كلا الجانبين، ويمكن تعديل كرات التدليك بأحجام مختلفة في المنتصف بالترتيب.
سواء كان مسدس تدليك أو أسطوانة إسفنجية أو عصا تدليك، يمكن استخدامه بعد التمرين لاسترخاء العضلات.
01 23 26
12 16 25
11 25 25
x
اقتباس سريع
